~•ศูนย์การเรียนรู้สุขศึกษาและพฤติกรรมสุขภาพ •

>> ดูรายการทั้งหมด

Main Menu

	เกี่ยวกับหน่วยงาน
	ถาม-ตอบปัญหาสุขภาพ
	ตารางเวรแพทย์
	คลินิกปรับเปลียนพฤติกรรม
	บริการสื่อสุขภาพ
	ข้อมูลวิจัย/วิชาการ
	รูปกิจกรรม
	ฐานข้อมูลสุขศึกษา

สาระสุขภาพ

	อาหาร/โภชนาการ
	ออกกำลังกาย
	อารมณ์/สุขภาพจิต
	อโรคยาโรคไม่ติดต่อ
	อโรคยาโรคติดต่อ
	อาชีวอนามัย
	อบายมุข
	เพศศึกษา

แสดงสถิติผู้เข้าชมเว็บไซต์

ขณะนี้	1 คน
สถิติวันนี้	50 คน
สถิติเดือนนี้	9017 คน
สถิติปีนี้	73888 คน
ทั้งหมด	244007 คน
เริ่มนับ 1 มกราคม 2554

รณรงค์การตรวจเต้านมด้วยตนเอง ( 28 ต.ค. 2554 : 09:13 )

ฝ่ายสุขศึกษา ได้จัดอบรมอาสาสมัครสาธารณสุขหญิงเพื่อสนับสนุนให้อาสาสมัครสาธารณสุขหญิงมีความรู้ ความเข้าใจ และมีทักษะในการตรวจคัดกรองโรคมะเร็งเต้านมที่ถูกต้อง และสามารถนำไปเผยแพร่ในชุมชน

ประชาสัมพันธ์โครงการ รักษ์สุขภาพ เลิกบุหรี่ชีวีมีสุข ( 28 ต.ค. 2554 : 09:06 )

ฝ่ายสุขศึกษาและประชาสัมพันธ์ รพ.วชิระภูเก็ต เล็งเห็นความสำคัญของปัญหาด้านสุขภาพของข้าราชการ จึงได้จัดทำโครงการเพื่อให้ความรู้และทักษะการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและการลดละเลิกการสูบบุหรี่

วันความดันโลหิตสูง วันอัมพาต และวันงดสูบบุหรี่โลก ( 14 พ.ค. 2551 : 14:27 )

ขอเชิญร่วมงานวันความดันโลหิตสูง วันอัมพาต และวันงดสูบบุหรี่โลก วันที่ 20-30 พฤษภาคม 2551 เวลา 08.30-20.00 น. บริเวณหน้าห้องบัตร อาคารผู้ป่วยนอก ชั้น1 รพ.วชิระภูเก็ต

วชิระภูเก็ตเตือนภัยไข้เลือดออก ( 17 มี.ค. 2551 : 11:15 )

สาธารณสุขเตือนภัยไข้เลือดออกช่วง 2 เดือนเศษ มีผู้ป่วยกว่า 5,000 ราย เสียชีวิต 7 ราย เตือนหากป่วยเป็นไข้ห้ามซื้อยาลดไข้ฤทธิ์แรงกินอย่างเด็ดขาด เพราะทำให้เลือดออกง่ายเสียชีวิตง่ายขึ้น

วชิระปลอดบุหรี่ เจ้าหน้าที่เลิกสูบยา ( 4 มี.ค. 2551 : 20:18 )

ฝ่ายสุขศึกษาและประชาสัมพันธ์ได้จัดอบรมบุคลากร เพื่อเข้าโปรแกรมเลิกบุหรี่ให้แก่เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลวชิระภูเก็ต ตามโครงการ วชิระปลอดบุหรี่ เจ้าหน้าที่เลิกสูบยา ในวันศุกร์ที่ 4 เมษายน 2551

ศูนย์การเรียนรู้สุขศึกษาและพฤติกรรมสุขภาพ เปิดให้บริการแล้ว ( 29 ม.ค. 2551 : 11:17 )

ฝ่ายสุขศึกษาและประชาสัมพันธ์ เปิดให้บริการ ศูนย์การเรียนรู้สุขศึกษาและพฤติกรรมสุขภาพ เป็นแหล่งการเรียนรู้ที่ได้บูรณาการความรู้ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพกับเทคโนโลยีที่เหมาะสม

>> อ่านข่าวทั้งหมด

สายตายาว
สายตายาว คนสายตายาว คือ คนที่มีระบบการหักเหอ่อนเกินไป แสงที่มาจากวัตถุ หรือภาพที่เกิดขึ้นจากวัตถุที่เรามองจะตกไปอยู่หลังจอตา ถ้าวัตถุที่เราดูนั้น ยิ่งอยู่ใกล้ตาเรามากเท่าใด ภาพที่จะเกิดขึ้นก็จะยิ่งตกลงหลังจอตาไกลมากออกไปอีกเท่านั้น จะทำให้มองสิ่งที่อยู่ใก

ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว
สิว (acne) มักเป็นในวัยรุ่น แต่บางครั้งเลยวัยรุ่นไปแล้วก็อาจเป็นได้ วัยรุ่นชายมีปัญหาเรื่องสิวมากกว่าวัยรุ่นหญิง ในขณะที่วัยรุ่นหญิงในช่วงมีประจำเดือนจะพบว่าเกิดสิวได้ง่าย "สิวหัวขาว" เป็นเม็ดนูนเล็กๆ ไม่มีรูเปิด ถ้ามีรูเปิดที่ผิวหนังมองเห็นเป็น

รังแคที่หนังศีรษะ
รังแคที่หนังศีรษะ รังแคมีลักษณะเป็นขุยขาวเล็กที่บริเวณหนังศีรษะ ทำให้มีอาการคัน และมองดูไม่สะอาดตา ยิ่งเกายิ่งคัน และจะมีขุยหลุดร่วงมากขึ้น สร้างความรำคาญ และบั่นทอนบุคลิกภาพเป็นอย่างมาก บางครั้งสามารถรักษาให้หายได้ แต่มักจะกลับเป็นซ้ำได้อีก รังแคจะไม่มีก

โรคไข้สุกใสที่มากับฤดูหนาว
ถ้าพูดว่า “อีสุกอีใส” ก็คงพอจะคุ้นหูกันมากกว่า สมัยก่อนโรคนี้ยังไม่มีทางป้องกัน แต่ปัจจุบันมีวัคซีนช่วยป้องกันให้เราปลอดภัยจากโรคนี้ได้ เรามาทำความรู้จักโรคสุกใสกันนะคะ

โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis)
เป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังที่เกิดจากเซลล์ผิวหนังแบ่งตัวเร็วกว่าปกติ เกิดการหนาตัวของชั้นหนังกำพร้า ทำให้เกิดเป็นปื้นนูนแดง ปกคลุมด้วยสะเก็ดสีเทาเงิน ถ้าแกะหรือเกาจะทำให้สะเก็ดหนามากขึ้น

โรคข้อเสื่อม (Osteoarthritis) โดย ศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพ
โรคข้อเสื่อมจัดเป็นโรคข้อเรื้อรังชนิดหนึ่ง เกิดจากความเสื่อมของร่างกายทำให้เกิดความไม่สมดุลในการสร้าง การทำลาย และการซ่อมแซมภายในข้อ เกิดการทำลายกระดูกอ่อนผิวข้ออย่างช้าๆ ทำให้ผิวกระดูกอ่อนสึกกร่อน กระดูกใต้กระดูกอ่อนหนาตัว

เรื่องต้องรู้… การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน ในสถานการณ์น้ำท่วม
จากวิกฤติการณ์อุทกภัยที่กำลังเกิดขึ้นในขณะนี้ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของประชาชนเป็นอย่างยิ่ง ทั้งความเป็นอยู่ อาหารการกิน การพักผ่อนหลับนอน สภาพจิตใจ

เมื่อนักเรียนหญิงถอดเสื้อผ้าโชว์..ผ่านเฟซบุ๊ก
หนังสือพิมพ์และสื่อออนไลน์ต่างๆ ได้ลงภาพข่าวเด็กนักเรียนวัยรุ่นหญิงกลุ่มหนึ่งที่แต่งกายไม่เหมาะสมแล้วเผยแพร่ภาพของตนผ่านทางอินเทอร์เน็ตซึ่งรายละเอียดของข่าวมีดังนี้

โรคที่มากับฤดูหนาว ตอนที่ 1: ไข้หวัด และไข้หวัดใหญ่
ขณะนี้หลายพื้นที่ของประเทศไทยคงเริ่มสัมผัสกับกลิ่นอายของ “ลมหนาว” ที่พัดโชยเข้ามาทำให้รู้สึกถึงอากาศที่เริ่มหนาวเย็น สำหรับผู้ที่ยังคงประสบภัยน้ำท่วมอยู่นั้นควรเพิ่มความระมัดระวังในการดูแลสุขภาพเป็นกรณีพิเศษ

ภาวะตะคริวที่เกิดขึ้นจากการออกกำลังกาย
ตะคริว เกิดจากการที่กล้ามเนื้อหดเกร็งและไม่คลายตัวสู่ภาวะปกติ ส่วนใหญ่มักเกิดจากการออกกำลังกาย (Exercise associated muscle clamping; EAMC) ซึ่งเป็นภาวะที่พบบ่อย และมักเกิดกับการออกกำลังกายที่ใช้เวลานาน เช่น วิ่งมาราธอน ว่ายน้ำไกล ขี่จักรยาน ไตรกีฬา ฟุตบอล